Dobrý den,

 

na zmírnění popsaných příznaků bych Vám doporučila Mýdlo z extra panenského olivového oleje a Bambucké máslo s měsíčkovým olejem. Mýdlo používejte ráno a večer a máslo natírejte na vlhkou pokožku v tenké vrstvě hned po umytí mýdlem.

 

Pokud se vám zničehonic objeví v obličeji tečky tmavého nebo bílého zbarvení, s největší pravděpodobností jde o mrtvé kožní buňky. Nejde o nic výjimečného, kožní buňky odumírají všem lidem a neustále, tato znaménka někdy zpozoruje úplně každý. Obsahem takových teček je zpravidla kožní bakterie Propionibacterium acnes a také kožní maz (mastná látka vylučovaná drobnými žlázami uvnitř vašich pórů). Mnoho lidí si přitom myslí, že tmavé tečky jsou spojené s nečistotami. Za tmavé nebo světlé zbarvení může množství kyslíku. V případě bílých pupínků zůstává "ucpávka" pod povrchem kůže a zůstává tak bílá. Při vystavení se kyslíku pupínek mění svou barvu na hnědočernou. Oba dva typy pupínků jsou vytrvalé a mohou na vaši kůži být dlouhou dobu, pokud je nevymáčknete. Někdy se tak mohou stát opravdu velkými.
Někdy je zanesený pór tak podrážděný, že se jeho stěny rozpadnou a tělo vyšle signál bílým krvinkám, aby se tímto poškozením zabývaly. To způsobí zarudnutí, bolest a zánět v oblasti pupínku. Vzniknou pak tzv. papuly nebo pustuly. Papuly jsou uzavřené červené ranky, které jsou poměrně tvrdé a někdy i bolestivé. Pustuly jsou červené pupínku s bílou hlavou uprostřed. Věc, kterou z nich vytáhnete, je hnis, který obsahuje mrtvé bílé krvinky.

„Stres negativně působí jak na naše zdraví, tak i na vzhled pokožky. Hormony, které se v těle při stresu vyplavují, oslabují ochrannou bariéru pleti, pokožka je vysušená, ztrácí jas a zdravou barvu, objevují se červené žilky, kruhy a váčky pod očima, hluboké vrásky a tváře jsou povislé. Navíc se mnohem více tvoří vrásky, protože stresovaný a naštvaný člověk dělá různé nepřirozené grimasy. Kvůli stresu tak ženy (i muži) vypadají mnohem starší, podle některých výzkumů dokonce až o 10 let. „Důležitá je správná péče o pleť, a to jak zevnitř, tak zvenku. Zároveň je velmi důležité vyhýbat se stresovým situacím a dostatečně spát.

Zánět v podkoží, který se projeví bolestivými uzlíky na kůži zejména na holeni a stehnech se odborně nazývá Erythema Nodosum a bývá příznakem různých onemocnění. Tyto hrbolky, které jsou zpočátku narůžovělé, poté červené, fialové a nakonec hnědé jdou často ruku v ruce se zánětlivým onemocněních střev (IBD) jako jsou ulcerózní kolitida a Crohnova nemoc. Dalším kožním příznakem IBD je svědivá puchýřkovitá vyrážka dermatitis herpetiformis, která může ukazovat i na celiakii neboli nesnášenlivost lepku.

Pigmentové skvrny sametového vzhledu na kůži vzadu na krku a pod pažemi bývají jedním z prvních příznaků prediabetu (někdy se mohou objevit ještě před prediabetem). Tyto tmavé skvrny na pokožce jsou jedním z ukazatelů, že vaše tělo začíná být rezistentní na inzulín. Pokud si všimnete tmavých flíčků v tělesných záhybech, máte nadváhu či trpíte obezitou a ve vaší rodině se vyskytuje cukrovka je zapotřebí navštívit lékaře, který vám změří hladinu krevní glukózy. Prediabetes ještě neznamená, že máte cukrovku, ale váš lékař vám může poradit, jak rozvinutí cukrovky zabránit.

Pocit úzkosti nebo strachu prožívá v mírné formě velmi často každý z nás. Oproti strachu, který je emoční a fyziologickou odpovědí na očekávané nebezpečí, úzkost je definována jako nepříjemný emoční stav bez jasné příčiny. „Je to reakce těla na přetížení, kdy tělo vysílá jasnou zprávu - zastav se. Bohužel malé signály přicházejí už delší dobu, ale náš rozum nám neustále říká, že to musíme zvládnout, že teď nemůžeme odpočívat, že teď nemůžeme vypnout a bohužel, i tělo se unaví a pak zasáhne velmi krutě. To jen náš mozek má pevný pocit, že to bude v pořádku. Bohužel, tělo má obrovskou sílu a je to právě tělo, které určuje, co a jak bude. Další příčinou úzkostí může být život ve velkém strachu, napětí a hlavně život, který není v souladu s člověkem. Boj s úzkostí bývá těžký a mnoho lidí úzkost likviduje víc a víc. Když už nic, alespoň jednou zajděte navštívit psychologa nebo psychoterapeuta, může vás nasměrovat co a jak dále. Někdy je potřeba pomoc psychiatra. Není to ostuda. Neznamená to, že člověk je blázen. Tak jako může onemocnět kůže, oči, noha, může onemocnět duše, neodkládejte návštěvu.

 

Doufám, že Vám moje rady alespoň trošku pomohli a uklidnili Vás.

S pozdravem
Dr.Apoštolová

Suchá kůže vzniká sníženou činností mazových žlázek. Také stárnutí působí ztrátu vlhkosti, pružnosti a odolnosti kůže. Osychající kůže se také objevuje jako následek ekzému, lupénky, opruzení a dehydratace organismu z nedostatku tekutin.

Jezte potraviny bohaté na vitamin A a D, ale nezapomeňte, že nejvíce vitaminu D se tvoří  působením slunečního záření na kůži. Jezte potraviny bohaté na vitamin E a zinek. Podle potřeby užívejte rybí tuk. Na suchou kůži na dlaních bych doporučila Prémiové bambucké máslo ráno a večer. Natírejte ho na vlhkou pokožku v tenké vrstvě. Večer si můžete ruce natřít hrubější vrstvou. Na mytí rukou bych doporučila COCO mýdlo s bambuckým máslem, které pokožku jemně čistí ale i hydratuje.

S pozdravem
Dr.Apoštolová

 

Na pokožku, která trpí atopickou dermatitidou, doporučuji používat Mýdlo z extra panenského olivového oleje. Na doplňkovou péči je dobré použít Orhganické ghanské bambucké máslo, které má mimořádně zvlhčující účinky a je bohaté na vitaminy. Bambucké máslo doporučujeme používat přes den na postižená, suchá místa. Natírá se na vlhkou pokožku ve velmi tenké vrstvě. Velmi důležité je vnější a vnitřní promaštění organismu. Zvenku prostřednictvím za studena lisovaného oleje (sezamového nebo mandlového), zevnitř prostřednictvím výživového doplňku, který obsahuje esenciální oleje, přičemž se zároveň doporučuje používání širokospektrálního multivitaminového doplňku a symbiotik. V rámci vnější péče doporučuji krátkou koupel v sodě bikarbona 1-2- krát týdně, po vykoupání můžete vmasírovat do vlhké pokožky sezamový olej nebo Organické ghanské bambucké máslo. Tento olej a máslo můžete používat každý den.

 

S pozdravem

Dr.Apoštolová