Odpověď
-
Dobrý deň prajem,
Plynatosť a nafúknutie sú obyčajne výsledkom zlého trávenia, prítomnosti parazitov alebo vnútornej poruchy, ako je napr. Syndróm dráždivého traktu (IBS). Aby sme odstránili tieto javy je potrebné jesť pomaly a jedlo riadne rozžuvať. Základom zlepšenia a odstránenia takéhoto stavu je prečistenie čreva, aby sa odstránili staré nánosy a parazity a tiež je v takomto prípade potrebné zvýšiť príjem vlákniny.
S pozdravom
Dr.Podlupszki
Odpověď
Dobrý deň prajem,
V prvom rade Vám odporúčam zmeniť stravovacie návyky tak, aby sa zlepšilo trávenie a vstrebávanie, treba jesť pomaly a dobre potravu prežuť. Odstrániť nahromadené usadeniny a parazitov pomocou výdatnej detoxikácie. Zvýšiť príjem vlákniny a mliečnych baktérií – probiotík.
Plynatosť Vám zmierni aj anízový, alebo feniklový čaj.
S pozdravom
Dr.Podlupszki