Otázka

Jak mám správně užívat vlákninu?

Dobrý den,

je mi 33 let a užívám Clean Inside celou sadu už 7. den, ale nic to se mnou nedělá, dokonce mám pocit, že chodím méně často na stolici než dříve.

Je to normální?

Já vím, že každý organismus je jiný, ale začaly jsme to spolu s kamarádkou a ona má stolici dost často.
Možná bude problém v tom, že já nedokážu vypít ten prášek jako nápoj, ale dávám si ten prášek přímo do úst a zapiju to 3 dl vody.
Může to být proto?
Anebo mám jen ještě nějakou dobu počkat?

Odpovědi
Kategorie: Zácpa

Odpověď

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Csaba Podlupszki Gastroenterolog
    10. leden 2014.

    Dobrý večer!
       Problém bude v tom, že neředíte vlákninu v tekutině. Tekutina nemusí být pouze voda, já to taky jen v samotné vodě nedokázal vypít, ale může to být i džus, v tom případě je už namíchaný nápoj chutnější. Jasně, že se při tom musí dodržovat také doporučený pitný režim.

       S pozdravem Podlupszki


Kategorie je prázdná

V této kategorii nebyla nelezena žádná otázka.

Hledejte dále nebo nám můžete položit otázku.


Pošlete nám svoji otázku